ריקודי בטן נשים - רמת מתחילות

ימי שלישי ורביעי

הסוד בלהצליח ללמוד ריקודי בטן הוא ללמוד את הבסיס של הריקוד בצורה יסודית.

כשמתחילים ללמוד מהצעד הראשון, גם מי שחסרת ניסיון לחלוטין בריקודי בטן יוצאת מהשיעור בתחושת הצלחה ומסוגלות.

 

ריקודי בטן נשים - רמת בינוניות

ימי שני רביעי וחמישי

לאחר סיום שלב המתחילות, רמת האתגר בשיעורים עולה והתלמידות לומדות קומבינציות ראשונות על בסיס התנועות שהן מכירות וכן גם  ושילוב של מספר תנועות במקביל לפיתוח הקורדינציה.

 

בשלב זה רק תלמידות בעלות ניסיון קודם יכולות להצטרף לקבוצה.

 

ריקודי בטן נשים - רמת מתקדמות

ימי שני ושלישי

כשרמת הטכניקה אצל התלמידות כבר גבוהה ניתן ללמוד קומבינציות וכוריאוגרפיות שלמות.

התלמידות שולטות במגוון התנועות והצעדים וזה מאפשר להגביר מהירות ולהעלות את רמת הקושי והאתגר בשיעורים.

 

ריקודי בטן ילדות

ימי חמישי

ריקודי בטן ילדות

ימי חמישי

שיעורי לימוד ריקודי בטן לילדות משלבים הפעלות ומשחקים אשר מלמדים את הקטנטנות את הריקוד בצורה יצירתית ומקורית.

ריקודי בטן לילדות תורמים רבות בפיתוח מודעות לגוף וליכולותיו, מחזקים את השרירים ואת היציבה ומשפרים קורדינציה.

ריקודי בטן לילדות מתאים בעיקר לילדות שאוהבות לזוז הרבה ולא להיות מוגבלות בחוקים קפדניים של 'לעשות ולא לעשות'.

ריקודי בטן לילדות הינו חוג לא קונבנציונלי בעל ייחודיות המאפשר לילדות המון חופש תנועתי ופיתוח הדימיון, מחזק את הביטחון העצמי וכישורים חברתיים.

הלימוד נעשה בקבוצות קטנות תוך המון תשומת לב ואהבה גדולה לכל תלמידה!

 
 

ריקודי בטן בקהילה

ריקודי הבטן יכולים לשמש ככלי טיפולי ריגשי בעיקר עבור האוכלוסיות הפחות קונבנציונליות, אלו שאינן יכולות להגיע לסטודיו.

אנו מגיעות אליהן להעברת סדנאת ריקודי בטן כאירוע התנדבותי חד פעמי משמח ומרענן או כחוג ע"ב קבוע.

חלק מפעילויות קודמות התקימו בעמותה למען המבוגר - על"ה רחובות, נאות הדר-בית חם לנערות, עמותת אנוש- לבריאות הנפש, עמותת "שלובות" לנשים המחלימות מסרטן.

פניות נוספות לפעילות התנדבותית בקהילה יתקבלו בשמחה.  

כל הזכויות שמורות לשרקיה - המרכז לריקודי בטן וחיבור לנשיות