top of page
0S2A0393_edited.jpg

צעד ראשון בריקודי בטן

בואי להגשים חלום וללמוד לרקוד!

 כל מה שאת צריכה בכדי להתחיל לרקוד ריקודי בטן
למי השיעורים מתאים?
  • לנשים שתמיד חלמו ללמוד לרקוד ולא יודעות כיצד להתחיל

  • לנשים המחפשות פעילות ספורטיבית לגוף ולנשמה.

  • לנשים שרוצות לההביט בראי בביטחון ובאהבה.

  • לנשים שמוכנות להשקיע בעצמן. 

IMG_6666_edited.jpg

ריקודי הבטן ידועים כבעלי סגולות בריאותיות לגוף האישה. ריקוד מתוך מודעות לגוף ודיוק בביצוע התנועות מביא להפקה מקסימלית של יתרונות אלו ולהקלה בבעיות נפוצות אצל נשים. 

מה תלמדי בשיעורים?

  • הטכניקה הבסיסית והחשובה ביותר בכדי להתחיל לרקוד בקלות - כל תנועה מלווה בהסברים ותרגול עד לרמת דיוק ושליטה גבוהים מאוד

  • התנסות ראשונית עם מגוון סגנונות הריקוד - קלאסי, בלאדי, ריקוד עם מקל, צעיף, דרבוקות והכרות עם המוזיקה המאפיינת כל סגנון.

  • ריקוד חופשי באירועים - כל הסודות בכדי לכבוש את רחבת הריקודים !

  • כוריאוגרפיה מובנית שתוכלי לקחת איתך הבייתה ולהופיע מול מי שרק תרצי או אפילו רק לעצמך מול הראי.

  • ביטוי תנועתי של הרגש, שחרור מנטלי ופיזי באמצעות הריקוד.

  • להכיר את הגוף שלך ויכולותיו, ולמצוא בעצמך יופי וקבלה עצמית בדיוק איך שאת.

"  להתחיל ללמוד ריקודי בטן - רק בשרקיה "

ניסיון של מעל עשור בהדרכה!

אני חיה ונושמת את הריקוד. בכל יום מלמדת בין שעתיים לשלוש, מפתחת את השיטה מייעלת ומשפרת כל הזמן!

פגשתי ולימדתי מאות נשים במהלך עבודתי והניסיון מדבר בעד עצמו בתוצר של לימוד ממוקד, מקצועי ומובנה בדיוק עבורך.

שיטת הלימוד הייחודית

בשרקיה הריקוד מפורק לגורמים ונלמד תוך הסברים מפורטים בצורה הדרגתית, כך שגם מי שאין לה כלל ניסיון - תצליח לרקוד!

פרטים נוספים...

השיעורים מתקיימים במרכז הישראלי ללימוד ריקודי בטן- 'שרקיה', מושב סתריה (כביש 40 רמלה- רחובות)

 

*שיעור ראשון נחשב כשיעור ניסיון והוא ללא התחייבות קדימה מצד התלמידה, התשלום עליו הינו מראש בלבד (70 ש"ח). לאחר השיעור הראשון המנוי הינו חודשי בהו"ק באשראי 280 ש"ח (לפי חודשים קלנדרים מלאים), תשלום ביטוח שנתי 50 ש"ח (במועד ההרשמה ואחת לשה.

בונוסים לנרשמות

078A6298.JPG
סרטוני תרגול
סרטוני תרגול

לתרגול בבית

כך שתוכלי לרקוד גם בין השיעורים

סרטוני הדרכה
מוסיקה מהשיעורים
מוסיקה מהשיעורים

מיטב השירים שתכירי בשיעורים זמין לך בכדי לרקוד בבית או סתם לנסיעה מקפיצה ברכב

מוסיקה מהשיעורים

לשמיעה און ליין

כיצד אני מתקדמת ברמה?

בכל שיעור  תלמדי תכנים חדשים ותתרגלי את השפה התנועתית שכבר רכשת. באופן כזה הקבוצה מתקדמת יחד ברמה. לתלמידות עם קליטה מהירה ופוטנציאל בתחום ניתן להתקדם לקבוצות ותיקות יותר לפי חוות דעת המדריכה. בנוסף, אחת לשנה נפתח קורס מדריכות להעמקה ורכישת כלים בהדרכה של התחום.

תלמידות מספרות...

לקבל תלמידה בת 49 שמעולם לא ידעה כיצד להזיז את הגוף נכון, שלא לדבר על לרקוד ולהפוך אותה למכורה, שמחה ומאושרת זאת לא משימה שמתאימה לכל מורה. תכירו : עדי ביטון המורה לריקודי בטן. החיוך, הסבלנות, המקצועיות, תשומת הלב, והרצון ללמד קימיים בשפע . מגשימת חלומות. מומלץ עבור כל אישה בכל גיל כהתחברות הכי טבעית וורודה לנשיות ולאשה שבה.

תמר מיכאל

external-file_edited.jpg
ayelet-812c.jpg

נשמח לענות על כל שאלה..

שרקיה - המרכז הישראלי ללימוד ריקודי בטן נמצא במושב סתריה הפסטורלי, ליד רחובות.  מפה

לחצי למטה כדי להתקשר, לשלוח ווטסאפ או להשאיר פרטים ואחת מאיתנו תחזור אליך תוך זמן קצר

אנחנו זמינות בכל יום בין השעות 9:00 - 20:00

פרט כמובן לסופי שבוע וחגים

מחכות לרקוד איתך

עדי וצוות המדריכות של 'שרקיה'

כל הזכויות שמורות לשרקיה - המרכז הישראלי ללימוד ריקודי בטן

bottom of page